Um número da Confederação Nacional do Comércio deveria estar em toda mesa de café do Brasil: em julho de 2026, 82% das famílias brasileiras estavam endividadas de alguma forma — o maior nível já registrado, pelo sexto mês seguido. Entre elas, 85,3% carregam dívida no cartão de crédito, e o brasileiro médio compromete 29,5% de tudo o que recebe só para pagar o que deve.
Quando um número passa de 80%, ele para de ser sobre “os outros”. Se oito em cada dez famílias estão nessa situação, a dívida deixou de ser exceção e virou paisagem. E é aqui que eu quero cravar uma opinião que move tudo o que fazemos na Nexum: estar endividado, nesse país e nessa economia, não é sinal de irresponsabilidade, de preguiça ou de falta de caráter. É, na maioria das vezes, o resultado matemático de rendas apertadas encontrando o crédito mais caro do mundo.
Insisto nisso porque a vergonha é o combustível que mantém a dívida viva. A pessoa endividada tende a fazer três coisas que só pioram a situação: esconde o problema de quem poderia ajudar, evita abrir a fatura porque dói, e toma decisões no susto — um empréstimo caro para tapar outro, o pagamento do mínimo para adiar a dor. Nenhuma dessas reações vem de burrice. Vêm de constrangimento. E o sistema financeiro, convenhamos, não faz questão nenhuma de que você olhe para os números com calma.
Por isso, o antídoto não começa com disciplina — começa com dignidade. Antes de qualquer planilha, de qualquer corte de gasto, de qualquer promessa de “agora eu me controlo”, vem um ato simples e difícil: parar de tratar a própria dívida como um segredo sujo e começar a tratá-la como um problema técnico, que tem tamanho, tem prazo e tem solução. Um problema com nome e número perde metade do seu poder de assombrar.
Na prática, isso significa fazer o que quase ninguém faz: escrever tudo. Cada dívida, o valor, para quem, a que juros, até quando. Parece óbvio, mas a maioria das pessoas nunca viu o total num só lugar — e é exatamente essa névoa que a mantém paralisada. Quando o mapa fica pronto, quase sempre acontece a mesma coisa: o problema continua grande, mas para de ser infinito. E o que é finito, dá para enfrentar.
Não vou te dizer que existe atalho, porque não existe. Sair de 29,5% do orçamento comprometido é trabalho de meses, não de um fim de semana. Mas o primeiro passo não é pagar nada. É olhar. Olhar sem se julgar, do jeito que você olharia para o problema de um amigo que você gosta e não quer ver sofrer.
Se 82% do país está no mesmo barco, talvez esteja na hora de parar de remar sozinho e no escuro. A conversa honesta com os próprios números é gratuita — e é onde tudo começa.
Este conteúdo é educativo e não constitui recomendação de investimento. Se estiver passando por dificuldades financeiras, considere buscar apoio e orientação especializada.